Александра Двоскина
Дипломирована по направлениям
- Высшее — РГПУ им Герцена;
- Институт переподготовки- социальный психолог;
- СПИГ — гештальт терапевт;
- Иматон — телесная терапия;
- ИПИПТ- телесная терапия, арт- терапия
6 лет практики телесным терапевтом, а также гештальт терапевтом.
Увлечения: яркая жизнь - путешествия, спорт, телесная терапия, рисование маслом, плетение ловцов желаний, терапевтические метафорические карты по моим картинам.
Веду терапевтические группы: "Неидеальная мать", "Ресурс и поддержка", "Я выбираю себя", "Динамические группы с зависимыми и созависимыми".
Можно разрешить себе выбирать всё, что хочешь. Всё, что есть в твоей голове возможно реализовать через осознанность, а не через надрыв.
Я - ДУШЕВНЫЙ ТЕРАПЕВТ или ТЕРАПЕВТ ДУШИ. Помогаю чувствовать истинные желания и ускоряю путь к их достижению. Мой путь к этой профессии был очень долгий. Длинною в мою жизнь. Но я точно помню момент, ту отправную точку, когда все начало меняться. Когда я поняла, что больше так жить не могу:
- 3й ребенок, бизнес ( детский центр) не приносящий финансов, жизнь за городом с огородом, закруточки, правильное питание, свой творожок, в доме постоянная уборка или ремонт, вождение детей в город на занятия, младшие "жили в машине", муж спортсмен, все время на сборах....Я поняла, что одна я не справляюсь! И чтобы что-то поменять, нужно менять мою голову, мое мышление. Умные подружки говорили, что мне поможет психолог (очень боялась, что уже психиатр, но нет, оказалось, вовремя засуетилась). Но еще целых полгода я не могла найти именно того, которому бы доверила свое белкоколесье. Нашла....И не одного. В разные периоды помогали разные методы и разные специалисты.
Сейчас мне нравится ГЕШТАЛЬТ подход, ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ, арт-техники и МЕТАФОРЫ в картинах (метафорические карты по моим картинам). Это ПРОСТЫЕ ПРИЕМЫ приоткрыть дверь К своему БЕССОЗНАТЕЛЬНОМУ. Чтобы узнать, ЧТО именно ХОЧЕТСЯ и что МЕШАЕТ это получить
Я пришла обучения в разных вузах и разным методам. И уже занимаюсь этим профессионально! И теперь это помогает не только мне.(Учеба, кстати, тоже особый вид терапии оказался)
В чем особенность, спросите? В том, что вы можете зайти в гости к своей душе РАЗНЫМИ СПОСОБАМИ и ПОПРОБОВАТЬ. Не обязательно сразу в "омут с головой". Как вам нравится так и пойдем. Если вам проще :
✔ПОГОВОРИТЬ! - Можем через душевный разговор ( Доверительную и поддерживающую КОНСУЛЬТАЦИЮ В ГЕШТАЛЬТ ПОДХОДЕ, а, если понравится, дальше терапию)
✔ РАССЛАБИТЬСЯ В МАССАЖЕ! - Можем через ТОТАЛЬНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ ТЕЛА, ГОЛОВЫ И ЧУВСТВ в массаже и ТЕЛЕСНУЮ ТЕРАПИЮ.
✔ РИСОВАТЬ! - Можем через КРАСКИ (РИСОВАНИЕ- это процесс проживания эмоций, трансформации настроений, разрешение себе малявать и творить. И создание вашей поддержки в образе картины).
✔ДОВЕРИТЬСЯ ИНТУИЦИИ И ВЫБРАТЬ КАРТИНКИ! - Можем через вашу фантазию и образы (с помощью подсказок вашей интуиции из МЕТАФОРИЧЕСКИХ КАРТ, по моим картинам, это не волшебство, карты - это просто ОБРАЗЫ И МЕТАФОРЫ, которые могут натолкнуть вас на мысли и причины или поддержать вас!
✔ ОБЩЕНИЕ И ПОДДЕРЖКА! - Можем через мастер-классы, группы поддержки.
Психолог, имея опыт и знания, помогает найти выход из любой ситуации, а дальше научить в следующий раз не находить в нее вход... Поддерживает. Направляет. Помогает найти самого себя и опору в жизни. Делает человека способным определять желаемое и делать выборы, в направлении к ним.
Я могу вам помочь только в том, что прожила сама и знаю на личном опыте.
Потеря жизненных целей и энергии, Повышенная тревожность, апатия, агрессивные/депрессивные проявления, проблемы в отношениях, в семье или с детьми или с родителями, трудности на работе, тяжёлая жизненная ситуация, зависимости
Чаще всего мне задают вопрос: Как ты это делаешь? Это много лет опыта и ошибок, личной и групповой терапии, обучений и практики. Так что, имейте ввиду, у меня НЕТ ВОЛШЕБНОЙ ПАЛОЧКИ, есть только знания, эмпатия, интуиция и душевная поддержка. И ТОЛЬКО ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ И СТАРАНИЕ ПОМОЖЕТ дойти до "УРОВНЯ - СЧАСТЬЕ"
"Если готовы, Буду очень рада знакомству с вами! До встречи!